5-HTPの寝起きはやっぱりメラトニンよりマシだけど結局昼まで寝てしまった。 メシ作ってVとサクナやってコーヒー入れてたらもう19時になってしまった。人生とは一体……。サクナはとりあえず150Fくらいまでは行ったから来月中には終わるかな〜くらいの予想。地…